禁怒。

もう、怒るのをやめようと思う。

だって、疲れるもの。

ぜったい、身体に悪いもの。

 

お釈迦様も言ってるしね。

怒りは、毒。

怒りをコントロールできたら、スルッと悟れるらしい。

それくらい、怒りは大事なカギだ。

 

自分のために、とにかくやってみよう。